HERZLICH WILLKOMMEN
Schön, dass du da bist und dir die Zeit nimmst, um zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Hier findest du einen Raum, in dem du dich fallen lassen und neue Energie tanken kannst.
Nutze diese Zeit für dich selbst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lass den Alltag hinter dir und genieße die Stille, die dir hilft, dich zu entspannen und deine innere Balance zu finden.
Om Shanti
Das Studio
Der Trainings- und Meditationsraum ist bereits mit rutschfesten und komfortablen Yogamatten, Decken und Kissen ausgestattet, die regelmäßig hygienisch gereinigt werden. Du kannst selbstverständlich auch deine eigene Yogamatte mitbringen.
Da Yoga teilweise im Liegen praktiziert wird, empfehle ich dir, bequeme Kleidung zu tragen und eine Yogamatte als Übungsunterlage zu nutzen.
Zum Ausklang lade ich dich nach deiner Yogaeinheit gerne zu einer Tasse Tee ein.
Namasté